CrossFit Level 1 Trainer Course

Ser fram emot nästa helg  och en två dagars Crossfit Level 1 utbildning i Stockholm. Två dagar fyllda med träning med andra träningfreaks. Kan bara bli grymt.

Utbildningen går igenom fundamenten för Crossfits filosofi, lär ut grundövningar och rörelser, kostfilosofi, programmering, scaling och rätt mycket mer. Hoppas på en helg med ny kunskap och mycket hård och rolig träning. Avklarad utbildning ger en Crossfit Level 1 certifiering.

Märks att det är amerikaner som ligger bakom utbildningen. 34 sidor långt dokument om regler och friskrivanden som måste läsas igenom innan utbilsningsstart. För att undvika stämningar förmodligen.

Rapport och bilder kommer.

Leave a Reply

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Comments

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Personlig träning i Luleå